Online-Vortrag via Skype: Was ist Kriya-Yoga?
29.12.2020

Inhalt:

Im Vortrag wird auf die Kriya-Yoga Meditationstechnik nach Yogananda eingegangen, und die körperliche und geistige Essenz beleuchtet. Zudem wird die Verbindung von Meditation zum Alltag aufgezeigt. Um dies zu verdeutlichen, werden praktische Beispiele aus dem alltäglichen Leben herangezogen. Durch regelmäßiges Üben kann unter anderem Folgendes erreicht werden: Vitalisierung des Körpers, Beruhigung des Gedankenstromes, Erhöhung der Konzentrationskraft, Entwicklung von verschiedenen Tugenden wie Toleranz, Geduld, Freundlichkeit und Liebe. Die Entfaltung des Bewusstseins als Essenz des Kriya Yoga kann so sehr einfach dargestellt werden.